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워싱턴청소년재단(이사장 김범수 목사)가 한국의 하남시의 세 교회의 청소년들을 초청하여 8월 1일(목)부터 8월 9일(금)까지 워싱턴,필라델피아, 뉴저지, 뉴욕, 보스턴을 방문하여 미국의 역사, 문화, 교육, 신앙에 관한 것들을 체험하고 배우는 시간을 가졌다. 미국을 처음 방문하는 학생들은 미국의 주요 도시들을 탐방하면서 앞으로 더 넓은 세계를 위해 어떤 사람이 될 것인가 꿈을 그려보는 의미있는 시간을 가졌다. 김범수 이사장은 “이번 미국 방문을 통해서 학생들이 보다 더 넓은 세계를 바라보는 눈을 갖기를 바란다.”라고 했다.이번 방문은 미한문화교류 차원에서 작년에 워싱턴의 청소년들이 한국을 방문하고 올해에는 한국의 청소년들이 미국을 방문하게 되었다. 9월부터는 방과후 학교를 통해 청소년들에게 영어와 수학을..

세비야 대성당(Catedral de Sevilla)은 스페인 세비야에 위치한 유명한 고딕 양식의 성당입니다. 1401년에서 1506년 사이에 지어진 이 대성당은 세계에서 가장 큰 고딕 성당이자, 세계에서 세 번째로 큰 성당으로 알려져 있습니다. 이 대성당은 또한 유네스코 세계유산으로 지정되어 있으며, 콜럼버스의 묘가 있는 곳으로도 유명합니다. 대성당의 외관은 고딕 양식의 장엄함을 자랑하며, 내부에는 화려한 장식과 스테인드글라스가 특징입니다. 세비야 대성당은 종교적인 중요성과 예술적 가치뿐만 아니라, 방문자들에게 세비야의 역사와 문화를 깊이 이해할 수 있는 기회를 제공합니다. 콜롬버스의 무덤은 19세기 후반에 세워졌으며, 그 독특한 디자인이 눈에 띕니다. 무덤은 네 명의 캐스트 일족의 기사가 콜롬버스의 관..

버지니아주 애쉬번에 위치한 도널드 트럼프의 2024년 대선 캠페인 사무실에 일요일 밤 침입 사건이 발생했다. 라우던 카운티 보안관 사무소는 월요일 이 사건에 대한 수사를 진행 중이라고 밝혔으며, 용의자의 신원을 파악하기 위해 공개된 영상을 통해 시민들의 협조를 요청하고 있다. 침입이 발생한 장소는 애쉬브룩 플레이스의 20000번지에 위치한 트럼프 대선 사무실로, 이곳은 트럼프 선거운동에서 임대하고 있으며 버지니아 10구 공화당 위원회의 본부 역할도 하고 있다. 라우던 카운티 보안관 사무소(LCSO)에 따르면, 침입 신고는 일요일 오후 9시경 접수되었으며, 대리관들이 즉시 현장에 출동했다. 현재 수사가 진행 중인 가운데, 용의자는 검은색 옷과 모자, 백팩을 착용한 백인 남성으로 알려졌다. 그러나 침입으로 ..

워싱턴차세대협의회 Korean American Next Generation Council (회장 에이든 게일스)는 9일, 세계적인 상징이자 미국의 역사와 정부의 중심지인 백악관을 방문했다.제리 코널리 연방하원의원이 주선한 백악관 투어는 학생들이 미국의 역사와 민주주의 발전 과정을 직접 체험하고, 미국의 정치 체계와 대통령의 역할에 대해 깊이 이해할 수 있도록 마련되었다.이번 방문에는 안규동 조지타운 MBA 학생회 회장과 정부 기관에 근무하는 에디 하 씨의 인솔로 고등학생들과 부모님 29명이 참가해 뜻깊은 시간을 가졌다.실비아 패튼 고문은 “학생들에게 미국 시민으로서의 책임과 역할을 인식하게 하고, 정부와 국가의 중요성을 직접 체감할 수 있도록 해마다 역사탐방을 진행하고 있다”고 밝혔다.엘레나 데이비스 (..

1. 세끼 식사를 거르지 말자. 무엇보다 중요한 것은 왕창 먹고 쫄쫄 굶는 습관을 버리자. (배고픈 시기를 놓치지 말자. 이것이 비만과 성인병 그리고 치매로 가는 지름길이다.) 2. 편식하지 말자. 각 영양소마다 체내의 역할이 다르기 때문에 다양하게 식품을 선택해서 영양소를 상호 보완한다. 3. 섬유질이 풍부한 자연식품을 섭취하자. - 습관적으로 과일을 섭취하자 - 해조류, 가공이 덜된 곡류, 고구마, 감자 등의 근채류, 고추, 푸른 채소, 과일 등 - 가공이 덜된 음식을 먹자. 가공이 진행될수록 인공감미료등 유해성분이 추가되고 비타민이 파괴되며 섬유소가 감소된다. 4. 발효식품을 즐기자. - 떠먹는 요구르트를 섭취하자. 한국인에게 부족한 칼슘의 훌륭한 보충원이 된다. - 하루에 적어도 한끼는 고전 한식..

졸업과 동시에 공백 없이 의대에 진학하기 위해서는 대학 3학년을 마치고 의대 원서를 접수해야만 한다. 따라서 학생들은 의대에서 요구하는 필수과목뿐만 아니라 엠켓 점수 또한 이때까지 모두 평균 이상의 점수로 받아야 한다. 그리고 리서치, 의료 경험, 다양한 봉사활동 등 의대에서 요구하는 것들이 완벽하게 준비되어야 GAP year 없이 의대를 진학할 수 있다.하지만 아무리 우수한 학생이라도 3학년이 끝날 때까지 이 모든 것을 준비한다는 것은 쉬운 일이 아니다. 조급한 마음에 무리하게 준비하다가 학점이 좋지 않게 되면 의대 지원조차 할 수 없게 되는 경우가 생기기도 한다.미국 의대 입시 경쟁은 점점 더 치열해지고 있다. 매년 입학생들의 평균 성적은 높아지고 의대 진학 학생들의 활동과 특기도 다양해지면서 도저히..

사회보장금은 62세부터 70세 사이에 신청할 수 있는데 62세에 신청하는 것을 조기 신청, 66세 신청을 만기 신청, 70세에 신청하는 것을 지연 신청이라고 합니다. 일반적으로 소셜연금 받는 시기를 1년 늦출 때마다 연금은 대략 8% 정도 늘어납니다.통계를 보면 시니어 4명중 1명, 62세부터 소셜 연금 받는다고 합니다.  반면 가장 많은 소셜 연금을 수령할 수 있는 70세까지 기다린다는 응답자는 10%에 불과합니다.  조기수령 하는 이유는 사회보장국 기금이 바닥나면 연금 지급이 줄거나 중단될 수도 있다는 소문 때문이라고 합니다. 현재 정상적인 소셜연금을 받을 수 있는 은퇴연령은 1943년~1954년 출생자들의 경우 66세입니다. 이후에는 은퇴연령이 2개월씩 늘어나 1960년생 이후는 67세가 돼야 정상..

목차 Social Security: 간단한 개념 1 일하는 동안 Social Security에 관해 알아야 할 사항 3 연금에 관해 알아두어야 할 사항 4 가족 연금 6 연금을 신청할 준비가 되었을 때 8 Supplemental Security Income (SSI) 프로그램 8 이의 제기를 할 권리 9 온라인 “my Social Security” 개인 계정 9 Medicare 9 Social Security에 관한 몇 가지 사실 12 사회보장국에 연락하기 12

은퇴 준비 61~69세 근로자를 위한 안내서 http://www.ssa.gov은퇴는 개인마다 다릅니다 은퇴 준비는 누구에게나 똑같이 적용되지 않습니다. 사회보장국은 은퇴를 계획하는 데 필요한 정보를 제공하고 이 정보를 기초로 하여 현명한 결정을 내릴 수 있도록 돕고자 합니다. 이 문서가 도움이 되리라 믿습니다. 선택할 수 있습니다 Social Security 은퇴 연금은 언제 받을지 선택할 수 있습니다. 계속 일하거나, 연금을 신청하거나, 둘 다 하거나 하지 않을 수도 있습니다. 각 선택에는 귀하와 가족을 위한 중요한 고려사항이 따릅니다.

에난데일에 위치한 조지 메이슨 도서관에서 8월12일 월요일 오후 7시 지역의 역사를 소개하는 시간으로 ‘에난데일과 북버지니아의 한국계 미국인 (Korean Americans in Annandale & Northern Virginia)’에 관한 이야기가 펼쳐진다. 한인 이민자들이 버지니아 북부로 몰린 이유는 무엇이고, 애난데일은 어떻게 코리아타운이 되었을까? 워싱턴 한인연합회 회장 스티브 리 (애난데일 고등학교 졸업생)와 함께 버지니아 북부의 한인 미국인의 역사와 공헌에 대해 알아보는 시간을 갖는다. 1980년대부터 버지니아 북부는 한인 이민자들에게 인기 있는 지역이 되었다. 좋은 교육 시스템, 안정된 주택 시장, 그리고 워싱턴 D.C.와의 접근성이 이 지역을 매력적으로 만들었다. 애난데일은 자연스럽게 한..