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#남미여행 #페루 #이카 #샌드보드 #버기 #사막​이카의 모래 언덕에서 샌드보드를 타고 놀라운 일몰을 즐기며 아드레날린이 솟구치는 경험을 해보세요. 페루에서 가장 아름다운 풍경 중 하나에 빠져보세요. https://youtu.be/nTZdj4mHgUQ   이카(Ica)의 모래 언덕은 페루 남부에 위치한 이카 사막의 유명한 관광 명소로, 샌드보딩(sandboarding)을 즐기기에 이상적인 장소로 알려져 있습니다. 이카 사막에는 특히 우아카치나(Huacachina)라는 오아시스 마을이 자리하고 있어, 많은 관광객들이 이곳을 방문해 모래 언덕을 탐험하고 샌드보딩을 체험합니다. 샌드보드는 눈이나 얼음 위에서 타는 스노우보드와 유사한 스포츠로, 커다란 모래 언덕에서 보드를 타고 미끄러져 내려오는 경험이 스릴 넘..

#비데 #화장실 #이탈리아여행 #이탈리아남자 #청소부 #베니스여행 #미남 이탈리아 베니스 여행을 하면서 가는곳마다 볼거리, 먹거리와 사진찍기 좋은 포인트, 이런것들이 생각 나지만 다른 2가지가 더 기억난다. 첫번째는 골목, 거리에 눈에 띄는 청소부 이탈리아 말로는 Italian Venice janitor 이야기다. 미국에서 보는 청소차가 아닌 철제수레를 끌고 다니는 청소부와 청소배가 마냥 신기하기만 했다. 베니스 특성상 좁은 골목과 운하 때문이겠지만 아침 일찍 수레를 끌고 좁은 골목을 지나 집집마다 문을 두드리며 쓰레기를 받는 모습이 재미있다. 사실 청소배는 보지 못했지만 청소부 자체만으로도 이야기 거리가 된다. 이탈리아 청소부라고 구글 검색을 하면 잘생긴 청소부가 주를 이룬다. 이탈리아 남자들은 다들 ..

Ingle Korean Steakhouse는 비엔나에 새롭게 문을 연 고급 한식 스테이크하우스입니다.​#버지니아맛집 #미국맛집 #버지니아한식집 #미국한식 #미국BBQ #미국한식당 #한식 #한식당​손님이 직접 고기를 굽는 것이 아니라 서버가 고기 굽는 과정을 세심하게 관리해주는 점이 특징입니다. 테이블마다 있는 황동 그릴 위에 고기가 구워지며, 고기를 너무 익히지 않도록 서버가 신경 써서 관리합니다. 고기가 구워지는 동안 두꺼운 무 조각을 그릴 위에 올려 구워진 고기를 잠시 쉬게 해주어, 각 부위별로 정확히 구분된 상태로 제공됩니다. ​식당 입구부터 인상적인 디스플레이가 눈길을 사로잡는데, 약 50파운드의 건조 숙성된 소갈비가 매달려 있고, 국제 와인 진열대가 있어 분위기를 더합니다. 내부는 개방적이고 세..

#메디케어 #은퇴 #미국건강보험 #미국노인 #미주한인 #양로원 #건강보험 #Medicare메디케어는 미국 연방 정부가 제공하는 건강 보험 프로그램으로, 주로 65세 이상인 시니어와 특정 장애를 가진 젊은 사람들을 대상으로 합니다. 자격을 갖춘 사람들에게 병원 진료, 의사 방문, 처방약 등을 지원합니다.​메디케어의 주요 구성 요소​파트 A (병원 입원 보험):  병원 입원 및 응급실 진료와 같은 입원 관련 비용을 커버합니다. 파트 A는 대부분의 사람들이 무료로 받습니다(40 크레딧 이상의 FICA 택스를 납부한 경우).​파트 B (의사 진료 보험): 외래 진료, 예방 서비스, 일부 의약품 비용 등을 지원하며, 월 보험료를 지불해야 합니다.메디케어 파트 B의 보험료는 소득에 따라 다릅니다. 아래 표에서처럼 ..

#페루 #페루여행지 #페루사막 #페루 #페루파라카스 #페루Paracas #페루여행 #페루가볼만한곳 #파라카스 #바예스타섬 #샌드보드 #여름휴가 #남미여행 #이카올 여름 휴가를 좀 더 이색적으로 그리고 럭셔리하게 보내고 싶다면 페루 현지인들의 인기 휴양지 파라카스(Paracas)를 추천한다. 페루의 수도 리마로부터 300km 가량 떨어진 이카(Ica)에 위치한 파라카스는 아름다운 자연 경관과 액티브한 아웃도어 액티비티를 동시에 즐길 수 있어, 로컬뿐만 아니라 전 세계인의 사랑을 받고 있다. 연중 15~22도 사이로 비가 내리지 않는 지역으로 따뜻한 날씨를 유지해 어떤 계절에 방문해도 좋다. 특히, 현지인들에게도 휴양지로 유명해 세계적인 럭셔리 브랜드의 리조트와 호텔이 다양하게 들어서 있다. 올 여름 일상의..

최근 미국 버지니아 센터빌에 한식당과 카페들이 많습니다. 에난데일에서 한인상권이 센터빌로 이동한것 같습니다.요즘 한국 BBQ 및 한식이 대세여서 고급스럽게 BBQ 레스토랑 오픈도 많지만 센터빌에 얼마전 오픈한 한끼를 소개 할려고 합니다.​센터빌에는 스파월드와 H마트가 있는 몰이 요즘 대세인데... 여기 말고 자이언트 몰에 있는 한끼를 소개 합니다.​자아언트몰은 두군데 있데! 씨티뱅크, 명가김밥, ABC(술파는곳), 스타벅스, 자이언트마켓, 명품 수제 피자집(Ciao Osteria), Lab No.1 Asian Bistro이 있는데요!그 살짝 건너편...이곳에 가보자2,어니스트그릴이 있는곳에 맛집 한끼가 있습니다.​한식명품은 아니지만 후턱한 주인장과 친절한 웨이추레스 및 ... 일하는분 다 친절해요!​​이..

#미국영주권 #미국주식 #은퇴 #미주주식 #미국투자 #미국은행 #RothIRA영주권을 포기한 후에도 미국에 있는 주식 계좌나 Roth IRA 계좌를 계속 유지할 수 있는지, 세금과 관련된 규정이 어떻게 적용되는지에 대한 질문은 미국과 거주국의 세법, 미국의 IRS 규정 등에 따라 달라집니다. 몇 가지 주요 사항을 정리해 보겠습니다.​1. 미국 주식 계좌 (Brokerage Account) 영주권을 포기하더라도, 외국인이 미국 내에서 주식 계좌를 유지하는 것은 일반적으로 가능하며, 계좌 자체를 강제로 닫아야 하는 규정은 없습니다. 하지만 거주국의 세법이나 미국 세법에 따라 세금 신고 및 납부에 대한 의무는 변할 수 있습니다.세금: 미국 비거주자가 되면, 미국 주식으로 발생한 배당소득에 대해 30%의 세금이..

#건강 #채소 #비타민C #비타민A #건강정보 #야채  채소는 인체에 반드시 필요한 영양소를 함유하고 있어 우리 식생활에 빼놓을 수 없는 아주 귀한 식품이다.​특히 비타민A와 C는 채소에서 전량을 공급받는다고 해도 과언이 아니다. 그러나 약한 열에도 비타민 파괴가 쉽게 일어나고 싱그러운 색깔도 금세 변색돼 조리하는 데 어려움이 큰 재료이기도 하다. 이 같은 문제를 해결하는 데 도움이 되는 조리법과 채소류의 일반적인 특성을 알아보기로 하자.​알록달록한 채소의 색깔 옷은 겉모습을 뽐내기 위한 것만이 아니다. 여러 색의 채소를 먹어주는 것만으로도 암, 심장병, 관절염, 시력저하 등의 질병들을 막을 수 있다는 놀라운 사실! 그렇다면 다양한 색깔의 채소들은 어떤 좋은 효능을 지니고 있는 것일까?​채소의 종류에는 ..

#미국대학 #미국대학순위 #2025미국대학순위 #미주대학순위 #미국교육 #미주교육**프린스턴대학(Princeton University)**이 14년 연속으로 미국 최고의 종합대학으로 선정되었습니다. 이는 **US 뉴스 & 월드 리포트(US News & World Report)**가 발표한 2025년 미국 대학 랭킹에서 확인된 결과로, 프린스턴은 2011년부터 매년 1위를 지키고 있습니다. **MIT(매사추세츠 공과대학)**는 지난해에 이어 2위를 차지했고, **하버드대학(Harvard University)**은 3위를 기록했습니다. **스탠퍼드대학(Stanford University)**은 지난해 공동 3위에서 올해는 4위로 순위가 떨어졌으며, **예일대학(Yale University)**이 5위를 차지..

#미국의대 #미국치대 #미국유학 #한인의대 #미국진학정보 #의대​매년 1200명 정도의 한인 학생들이 미국 의대를 지원하고 있고 그중 약 500명 이상의 학생들이 미국 의대에 합격하여 입학하고 있다. 숫자로 보면 미국의 약 153개 의대에 평균 적으로 한 학년에 3, 4명의 한인 학생들이 있다고 볼 수 있다. 의대에 따라서 1-2 명의 한인 학생들이 있는가 하면 많게는 8명인 경우도 봤다. 하지만 로마 린다 의대의 경우 종교적 특성 때문인지 매년 15명 이상의 우수한 한인 학생들이 입학하고 있다. 2024년 입학생 중에는 한인 학생들이 20명 넘게 합격해 입학한 것으로 보인다.​로마 린다 의대 (​Loma Linda University, School of Medicine) 는 어떤 학교인가? 1909년에..