하이유에스코리아 한인뉴스 & 여행 & 맛집 & 건강

#미국교육 #미국교육시스템 #유치원 #초등학교 #중학교 #고등학교​미국의 K-12 교육 시스템은 유치원(Kindergarten)부터 12학년(12th Grade)까지의 교육을 포함하는 시스템으로, 아동이 5세부터 18세까지의 교육을 받는 과정을 의미합니다. 이 시스템은 주마다 상이한 규정을 가지고 있으며, 공립학교와 사립학교, 홈스쿨링 등 다양한 교육 형태가 존재합니다.​K-12 교육 시스템의 구성 유치원 (Kindergarten):보통 5세 아동이 입학합니다.기초적인 사회성, 언어, 수학 등의 기본 기술을 배우는 과정입니다.초등학교 (Elementary School):학년: 1학년(6세)부터 5학년(11세) 또는 6학년(12세)까지.기초 교육과정을 통해 읽기, 쓰기, 수학, 과학, 사회 등을 배웁니다...

스페인의 성지 순례 코스는 주로 산티아고 순례길(Camino de Santiago)로 알려져 있습니다. 이 코스는 스페인 북서부에 위치한 산티아고 데 콤포스텔라(Santiago de Compostela)를 목표로 하는 순례길로, 중세부터 시작되어 오늘날에도 많은 순례자들이 방문하고 있습니다. 주요 코스는 다음과 같습니다​1. 프랑스 길 (Camino Francés)시작점: 프랑스의 생장 피드 포르 (Saint-Jean-Pied-de-Port)길이: 약 800km소요 시간: 보통 30~35일특징: 가장 인기 있는 코스로, 다양한 풍경과 문화유산을 경험할 수 있습니다. 많은 순례자들이 이 길을 선택하며, 중간에 여러 역사적인 도시와 마을을 지나게 됩니다.​2. 포르투갈 길 (Camino Portugués)시..

#건강 #건강정보 #채소 #시금치 #미국한인건강 #노인건강 예로부터 강장보혈에 효과적인 채소로 이름난 시금치는 코커서스 지방으로부터 이란에 걸쳐 자라는 야생초로서, 명아주과에 속하는 한해살이 또는 두해살이 잎줄기채소다. 이것의 줄기는 속이 비었고 뿌리는 붉은빛을 띤다. 시금치의 재배는 페르시아(이란)에서 시작되었으며, 중국에서는 당시 네팔의 한 스님에 의해 전해졌다고 알려져 있다. 시금치는 동양종과 서양종으로 나뉘는데, 중국에서 생산된 동양종은 가을에 씨를 뿌리기에 적합한 특성을 가졌고 서양종은 해가 긴 조건하에서도 꽃이 잘 피지 않는 특성을 가졌다. 그리고 현재는 동양종과 서양종의 교잡종이 육성되어 널리 시판되고 있다. 시금치는 녹황색 채소의 ‘왕’이라 불릴 만큼 비타민A, B1, B2, C, D, E..