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눈밑떨림, 마그네슘보다 보톡스가 더 효과적! 눈 떨림(안검경련) 증상과 보톡스 치료눈 떨림(안검경련)은 눈 주변 근육이 무의식적으로 반복적으로 수축하는 증상으로, 대부분 일시적이고 무해하지만, 경우에 따라 장기간 지속되거나 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 단순한 피로나 스트레스부터 영양소 결핍, 신경계 질환까지 여러 요인이 작용할 수 있습니다.눈 떨림의 가장 흔한 원인 중 하나는 피로와 스트레스입니다. 충분한 휴식을 취하지 못하거나 과도한 스트레스를 받을 경우 눈 근육이 피로해지면서 떨림이 발생할 수 있습니다. 또한, 카페인이나 알코올을 과다 섭취하면 신경을 자극하여 눈 떨림 증상을 유발할 가능성이 높아집니다. 최근에는 컴퓨터, 스마트폰, TV 등..

산수유 유명 여행지, 송파둘레길! - 구례 산수유마을3월 25일 송파둘레길! 밭이 있는곳에 산수유가 노랗게 피었어요!산수유에 대해 알아봤습니다.  ​봄을 물들이는 노란 꽃, 산수유 명소 추천 🌼안녕하세요, 오늘은 봄이 오면 노란 물감을 풀어놓은 듯한 아름다운 풍경을 선사하는 산수유 명소를 소개해 드리려고 합니다. 산수유꽃은 매년 3월 중순에서 4월 초순 사이에 활짝 피어나면서 봄의 시작을 알리는데요. 따뜻한 봄날, 산수유꽃이 가득한 곳에서 소중한 추억을 만들어 보시는 건 어떨까요? 😊  📍 한국의 대표적인 산수유 여행지1. 구례 산수유마을 (전라남도 구례군)산수유 하면 가장 먼저 떠오르는 곳이 바로 구례 산수유마을입니다. 지리산 자락에 위치한 이곳은 전국에서 가장 넓은 산수유 군락지를 자랑하는데요...

📍 출발: 남산도서관서울 도심 속 조용한 지식의 공간, 남산도서관. 이곳에서 오늘의 여정을 시작합니다. 남산도서관은 1922년에 개관한 서울에서 가장 오래된 공공도서관 중 하나로, 책을 읽으며 창밖으로 남산의 푸른 풍경을 감상할 수 있는 곳입니다.   📌 코스 소개남산도서관에서 남산타워까지는 걸어서 약 20~30분 정도 걸립니다. 길은 비교적 가파르지만, 서울의 전경을 내려다볼 수 있어 걷는 재미가 쏠쏠합니다.​🚶 남산공원으로 진입도서관을 나와 남산공원 방향으로 이동하면, 바로 남산 산책로 입구가 보입니다. 울창한 나무들이 양옆을 감싸며 시원한 그늘을 만들어 주고, 계절에 따라 바뀌는 풍경이 인상적입니다. 벤치에 잠시 앉아 숨을 돌리며, 새소리와 바람소리를 즐기는 것도 좋겠죠.​📸 서울 도심이 한..

= 남대문 안경상가, 해외 동포들의 필수 방문 코스로 자리 잡다“몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥”이라는 속담이 있듯이, 눈은 인간의 가장 중요한 감각기관 중 하나다. 이에 따라 안경은 최소 700년 이상 필수품으로 자리 잡아 왔다.​특히 스마트폰과 PC 등 디지털 기기의 사용 증가로 인해 다양한 연령층에서 시력 저하와 노안 증상을 겪는 사례가 늘어나고 있다. 여기에 미세먼지와 황사까지 더해지면서 선글라스도 필수 아이템이 되었다. 이제 많은 사람들이 기능별로 다양한 안경을 소지하고 있는 것은 자연스러운 일이 되었다.​문제는 안경을 맞추기 위한 비용이다. 특히 미국에서는 안경 가격이 상당히 비싸다. 미국 안경업체 연합체인 ‘더 비전 카운슬’에 따르면, 미국 내 안경테 평균 가격은 300달러, 검안 비용 50달..

남산도서관 가는 방법남산도서관은 서울 중구 예장동에 위치해 있으며, 다양한 대중교통 수단을 이용해 방문할 수 있습니다.​🚇 지하철 이용 시4호선 회현역(남산도서관) 1번 출구도보 약 15~20분 소요출구로 나와 남산 방향으로 직진 → 남산도서관길을 따라 언덕을 올라가면 도착​3호선, 4호선 충무로역 2번 출구도보 약 20분 소요퇴계로3가 방면으로 직진 후 남산순환로 따라 이동​🚍 버스 이용 시402, 405, 01A, 01B 버스 중 하나를 타면 남산도서관 바로 앞에서 하차할 수 있습니다.​저는 시청역에 내려서 402번 버스를 탔습니다.  ​🚗 자가용 이용 시남산도서관 주차장은 협소하며, 남산공원 내 공영주차장을 이용하는 것이 편리할 수 있습니다.도서관 방문객은 일정 시간 무료 주차가 가능하지만, ..

2024년 9월 27일에 오픈한 '데카트론 던던 동대문점' 방문후기데카트론은 프랑스의 글로벌 멀티 스포츠 브랜드로, 다양한 스포츠 용품을 합리적인 가격에 제공합니다데카트론은 프랑스의 글로벌 멀티 스포츠 브랜드로, 다양한 스포츠 용품을 합리적인 가격에 제공합니다. 서울 동대문 지역에는 2024년 9월 27일에 오픈한 '데카트론 던던 동대문점'이 있습니다. 손목아대랑 운동복을 살겸 가봤습니다.동대문역사문화고원역에서 바로 연결되서 편하더라구요! 연결되는 통로에는 노스페이스 매장이 있고 2층에는 다이소가 있습니다.4층에 도착하자마자 데카트론 매장이 눈에 들어왔다. 한 층 전체를 사용하는 줄 알았는데, 절반은 ABC마트가 차지하고 있어 골프용품은 없었다는 점이 아쉬웠다.매장 왼쪽에는 물놀이 용품과 다양한 스포츠 ..

통닭연구소서울특별시 광진구 아차산로29길 36 1층매장에서 먹기보다는 포장해서 집에서 즐기고 싶어 건대 주변을 찾다가 우연히 발견한 맛집! 😆​💡 통닭연구소, 가성비 치킨의 끝판왕!밖에 있는 메뉴와 통닭을 보니 단돈 9,000원이라는 착한 가격에 끌려 가게 안으로 들어갔습니다. 내부는 깔끔한 분위기로 몇몇 손님들이 치킨을 즐기고 계시더라고요.종업원분께 반반 포장을 요청하니, 일반적인 양념+후라이드 반반이 아니라 닭날개와 닭다리 조합이라고 하셨어요. 그래서 그냥 한 마리를 주문했더니, 종류를 선택할 수 있다고 하셔서 마늘치킨 한 마리로 결정했습니다! 🧄🍗마늘치킨은 11,100원무와 소스는 별도 요금이었어요. 무: 500원소스 (와사비 포함된 특제 소스): 500원✅ 총 가격: 12,000원!⏳ 포장..

서울특별시교육청 강동도서관은 1984년 4월 개관하여 지역 주민들의 독서 활동과 평생교육을 지원하는 종합 도서관입니다​주차장은 협소하니 대중교통을 이용하세시설현황은 다음과 같다. ​1.종합자료실:일반도서 및 정기간행물, 비디오테이프 등이 비치되어 있다. 모든 자료의 열람은 물론, 참고도서와 정기간행물을 제외한 전 자료를 대출받을 수 있다. 필요한 자료의 복사도 가능하다. ​2.어린이실:취학 전 어린이와 초등학생을 위한 자료열람실로 어린이용 도서와 잡지, 신문 등을 비치하고 있고 강동구에 관한 자료코너를 운영하고 있다.​3.음향, 영상문화실:음악감상, 영화감상, 교양강좌, 시청각교육 등 문화교양 프로그램을 운영하고 있다. ​4.전자자료실:멀티미디어를 활용하여 인터넷, PC통신을 할 수 있고 CD-ROM 등..

학교에서 칠판을 보거나 책을 읽는 시간이 많아지기 때문에 시력이 매우 중요!자녀의 시력 건강을 지키기 위한 방법 8가지소중한 내 자녀! 자녀의 시력 건강을 지키기 위한 방법 8가지재생1 좋아요001:09소중한 내 자녀! 자녀의 시력 건강을 지키기 위한 방법 8가지새 학기가 시작되면서 부모님들은 자녀의 학용품 준비, 새로운 학교 생활에 대한 걱정 등으로 분주한 시기입니다. 그럼에도 불구하고 종종 간과되는 부분이 바로 시력 검진입니다. 특히 초등학교에 입학하는 아이들의 경우, 학교에서 칠판을 보거나 책을 읽는 시간이 많아지기 때문에 시력이 매우 중요합니다. 오늘은 자녀의 시력 건강을 지키기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. ​1. 전자기기 사용 시간 관리아이들이 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 전자기기를 많이 ..

최근 국내외에서 가시아메바(Acanthamoeba) 감염 사례가 증가하면서 콘택트렌즈 사용자 및 면역 저하자들의 주의가 요구되고 있습니다. 가시아메바는 토양, 수돗물, 공기 등 다양한 환경에서 발견되는 자유 생활 아메바로, 인체에 감염될 경우 각막염, 뇌염, 피부 감염 등을 유발할 수 있습니다.https://youtu.be/S0gH2qY6o20 콘택트렌즈 사용자, '가시아메바 각막염' 주의해야 가시아메바 감염 중 가장 흔한 형태는 '가시아메바 각막염'으로, 주로 콘택트렌즈 사용자의 부주의한 위생 관리로 인해 발생합니다. 감염된 환자는 심한 눈 통증, 충혈, 시력 저하 등의 증상을 보이며, 치료가 늦어질 경우 각막 이식이 필요하거나 실명에 이를 수도 있습니다. 서울강안과 강신구원장은 "가시아메바 각막염 환..